Page 9 - Le saviez-vous sur le café
- 9 février 2017
Voilà, place maintenant aux meilleurs résultats d'études que 2015 nous a apportés. Le café est présenté comme très sain dans une étude sur le café de la prestigieuse Université de Harvard. Boire du café est de plus en plus tendance et ce n'est pas une mauvaise chose, à en croire ces résultats. Les buveurs de café auraient en effet tendance à vivre plus longtemps !
L'étude de l'Université de Harvard a duré une trentaine d'années et impliqué 200 000 médecins et spécialistes de la santé. Les personnes qui boivent une à cinq tasses de café par jour ont présenté un risque de décès plus faible, même si elles souffraient de diabète ou fumaient.
Outre le fait que vous pourriez vivre plus longtemps en buvant du café selon cette étude, il y a encore beaucoup d'autres associations observées : moindre risque de maladies cérébrales et cardiaques, d'Alzheimer et de Parkinson. Et peu importe que vous buviez du café avec ou sans caféine.
Si vous ne buvez pas encore de café, nous espérons vous avoir convaincu
- 31 janvier 2017
Nous pourrions en réalité dresser une liste infinie de raisons pour lesquelles vous pourriez boire du café toute la journée. Cela sent bon, c'est tout simplement délicieux, cela vous réveille, c'est convivial, et avions-nous déjà dit que c'est délicieux ? (*prend une gorgée de café en passant*)
Il y a sans doute aussi beaucoup de choses que vous ne saviez pas encore sur le café. L'une d'elles est qu'il vous aide à… aller aux toilettes ! Il ne fait pas seulement travailler vos intestins, il peut aussi favoriser la miction. Le café peut avoir un effet diurétique, c'est-à-dire que l'excès de liquide des reins est évacué plus rapidement vers la vessie. En même temps, chez certaines personnes, les muscles de vos intestins se mettent en action et aident à évacuer les selles solides.
Pourquoi le café peut-il avoir un effet laxatif ?
Trois facteurs peuvent expliquer l'effet laxatif du café : la température, le liquide et la caféine.
Température : Vous pouvez bien sûr boire un café glacé de temps
Articles récents
